POŻEGNAJ STRES W PRACY Z WARSZTATAMI BYE STRESS!
Szkolenia i webinary wellbeing od HealthDesk – pełne pokrycie tematów najlepszą wiedzą ze świata
Jeśli szukasz szkolenia wellness i webinarów wellbeing takich, jak na przykład szkolenie z ergonomii, szkolenie antystresowe z psychologiem, szkolenie z dietetykiem w firmie, trenerem czy specjalistą wybranej dziedziny to trafiłaś / trafiłeś we właściwe miejsce.
Nasza największa baza szkoleń i webinarów na rynku od HealthDesk, dostarczy wiedzy Twoim pracownikom w każdym zakresie potrzeb psycho-fizycznych. Dla Twojej wygody, pogrupowaliśmy nasze szkolenia i webinary wellbeing według kategorii tematycznych. Wystarczy, że klikniesz na interesujący Cię temat a rozwinie się dokładny opis szkolenia.
-
warsztaty antystresowe to wyjątkowy benefit dla pracowników, skrojony na miarę potrzeb
-
mądrze wydany budżet – pełna kontrola nad wykorzystaniem benefitu
-
realny wpływ na polepszenie zdrowia w miejscu pracy
-
warsztaty antystresowe tozwiększenie efektywności i lepsza atmosfera pracy
-
wzmocnienie wizerunku firmy jako przyjaznej pracownikom
-
mniej urlopów zdrowotnych i zmniejszona rotacja pracowników
-
warsztaty antystresowe to doskonałe narzędzie wzmacniające więzi zespołów w firmie
-
lepsze postrzeganie swojego pracodawcy i miejsca pracy
-
zmniejszenie poziomu stresu i napięcia
-
lepsze samopoczucie i poprawa koncentracji
-
zwiększenie wydajności i efektywności
-
zwiększone poczucie work-life balance
Szkolenia Body wellbeing – wspieranie ciała pracownika
Szkolenie trwa 60 minut i jest podzielone na część teoretyczną (35 minut), część praktyczną (15 minut) oraz aktywną sesję Q&A
Na tym szkoleniu poznasz:
- czym jest ergonomia pracy
- czym jest postawa ergonomiczna
- jak wygląda ergonomiczne ustawienie biurka
- jakie są źródła przeciążeń układu mięśniowo-szkieletowego
- jakie są skutki nieergonomicznej postawy (bóle, napięcia, zaburzenia snu)
+ odbędziesz sesję nauki autostretchingu za biurkiem, którą możesz powtarzać samodzielnie (15 min)
PONIEDZIAŁKI W PRACY I CODZIENNE OBOWIĄZKI BEZ STRESU W PRACY
Warsztaty antystresowe dla pracowników HealthDesk Bye Stress! to profesjonalne narzędzie poprawy atmosfery panującej wśród pracowników i w całej Organizacji.
Szkolenie antystresowe wspiera pracowników w przyjęciu efektywnej i dojrzałej postawy biznesowej kiedy napotkają na stres w pracy.
POŻEGNAJ STRES W PRACY Z WARSZTATAMI BYE STRESS!
Warsztaty antystresowe HealthDesk Bye Stress! uczą technik kontroli emocji oraz konstruktywnego reagowania na stres w pracy.
Pomagają pracownikom w odkryciu okazji do myślenia automatycznego oraz wspierają zmianę percepcji w celu zmiany myślenia negatywnego na myślenie pozytywne.
Po warsztatach antystresowych Twoi pracownicy otrzymują kopię materiału szkoleniowego opracowanego przez eksperta HealthDesk – psychologa biznesu. Dzięki warsztatom zatrudnieni mogą pracować skuteczniej i efektywniej, ponieważ będą mogli zastosować nabytą wiedzę i umiejętności reagowania na sytuacje kiedy pojawi się stres w pracy.
Świadczymy tylko efektywne programy wellness, bo znajmy najlepiej potrzeby Twoich pracowników.
CZY WIESZ, ŻE:
Kluczem do sukcesu w radzeniu sobie ze stresem (odporności na stres) jest poznanie form jakimi charakteryzuje się stres w pracy i czynników warunkujących jego występowanie.
Dzięki warsztatom antystresowym Bye Stress! od HealthDesk, pracownik będzie mógł lepiej identyfikować i reagować na sytuacje obarczone dużym poziomem stresu w pracy.
W HealthDesk działamy efektywnie, bezpiecznie i zdrowo. Otrzymujemy 98% pozytywnego feedbacku od pracowników, którzy skorzystali z naszych eksperckich programów wellness.
– odnosimy sukcesy bo programy wellness HealthDesk dopasowujemy do indywidualnych potrzeb pracownika.
